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Mito del Brazo Izquierdo
por Luis Tudino

Cuando llegamos a un club y nos dirigimos a la zona de práctica, podemos ver a muchos golfistas con distintos elementos de protección en los brazos, codos y muñecas, poniendo excesiva preocupación por mantener su brazo izquierdo estirado a través de todo el swing. Lamentablemente, esta es la forma mas fácil y rápida de destruir nuestro swing, sus brazos, codos, muñecas, etc.

En el swing de golf la única posición en donde es relativamente importante tener el brazo en posición derecha “estirado”, es en el momento del impacto. Aunque es una consecuencia de dejar que suceda, más que de tratar de estirarlo.

¿DÓNDE SE ORIGINA EL PROBLEMA?

El problema se origina directamente en la postura frente a la pelota. Aquí es donde muchos golfistas tratan de endurecer completamente su brazo izquierdo para mantenerlo estirado. Esta tensión antes de ejecutar el tiro es fatal para todo el movimiento durante el swing. Un brazo izquierdo tenso genera usualmente un swing de brazos con una mala transferencia del peso del cuerpo, por una falta de giro de la parte superior. Esto concluye con una sensación de falta de potencia al momento de impactar la pelota, como así también generalmente no termina donde queremos.

RECOMENDACIÓN

Recomendamos observar a los golfistas profesionales y los buenos amateurs, y podrán ver que siempre tienen sus brazos relajados en el address (como los brazos de un gorila). Si observamos en el top del backswing, veremos que frecuentemente doblan apenas su brazo izquierdo. Este es un síntoma de que no existe tensión, sino que se preocupan más en permanecer relajados, a diferencia del golfista normal que hace justo lo contrario. ¿Quiénes creen que tendrán un swing más suave?

CONCLUSIÓN

De acuerdo a lo anterior llegamos a la siguiente conclusión: no debemos preocuparnos o ni siquiera pensar en mantener el brazo izquierdo estirado, es más importante mantenerlo relajado. Con esto se podrá obtener un mejor ritmo, que nos ayudará a crear más velocidad en la cabeza del palo y como consecuencia esto se traducirá en la distancia extra que usted ha estado buscando. De esta manera también podrá enviar la pelota cerca de la bandera.

A la hora de practicar y jugar tenga en cuenta que este mito (tener el brazo izquierdo bien estirado), no sólo carece de importancia si no que también puede dañar su swing.

Pruébenlo y así lograran que sus brazos no sufran lesiones y obtendrán mejores resultados en la cancha.

Luis Tudino

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